🏃‍♀️ 꾸준함은 정말 무서운 무기! 한 달 달리기 총정산 52km 달성!

 

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🏃‍♀️ 꾸준함은 정말 무서운 무기! 한 달 달리기 총정산 52km 달성!

여러분, 안녕하세요! 주 2~3회, 30분씩 꾸준히 달리기를 해온 저의 한 달 기록을 공유하려고 합니다. 결과를 보고 제가 정말 깜짝 놀랐습니다! 😲

바로 한 달 동안 총 52킬로미터를 달렸다는 사실입니다!

📍 52km, 숫자가 주는 놀라움

52킬로미터! 이 숫자가 처음에는 감이 잘 안 왔는데, 생각해보니 정말 대단한 거리더라고요.

• 52km는 웬만한 시(市)나 군(郡)의 너비만큼 되는, 결코 무시할 수 없는 먼 거리입니다.
• 제가 한 번에 이 거리를 달리라고 했다면 아마 시도조차 못 했을 거예요. 하지만 30분씩 짧게, 주 2~3회라는 작은 실천이 모여 이런 엄청난 결과를 만들었습니다.

정말 **"티끌 모아 태산"**이라는 말이 달리 있는 게 아닌가 싶습니다. 매일의 작은 노력은 눈에 띄지 않지만, 시간이 지나고 보니 이렇게 큰 결과로 돌아오네요.

✨ 꾸준함, 최고의 무기

달리기를 하면서 다시 한번 깨닫습니다. 대단한 능력이나 엄청난 양의 운동보다는 **'꾸준함'**이 훨씬 더 중요하다는 것을요.

• 처음에는 힘들고, 가끔은 쉬고 싶었지만, **'어쨌든 나가서 30분이라도 달린다'**는 약속을 지키려 했습니다.
• 이 꾸준함이야말로 우리가 가진 가장 강력하고 무서운 무기인 것 같습니다. 운동이든, 공부든, 재테크든 모든 것에 적용되는 진리죠!

저는 다음 달에도 이 꾸준함을 무기 삼아 제 목표를 향해 달려 나갈 생각입니다.

여러분도 일상에서 꾸준히 실천하고 있는 '작은 습관'이 있나요? 그 습관이 만들어낼 미래의 변화를 함께 기대해 봅시다! 😊