일상

컴퓨터하면서 생긴 허리통증 없애기 운동

모니예 2024. 11. 6. 07:32

트위터에서 본 글인데 따라해봐야겠네요. 

사무직들은 공통적으로 허리근육이 약해져서 통증을 호소하는 경우가 많잖아요. 

저도 그 중 1인 ㅠㅠ

 

해봐야겠어용 

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